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2007-03-26

猫のポォズ

        070326001 

猫のポォズならった。

にゃ~☆というとより効果的・・・とはならわなかった。

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

あっ、クマがネコに!
腰痛に効くの?今からやってみる☆

投稿: にゃにゃにゃん | 2007-03-26 11:49

腰痛予防にいいんだにゃ☆

①お腹をひきしめながら背中をまるめる。
②息を吐きながらゆっくりもとにもどし顔をあげる。
※ひじは曲げない

投稿: かりまる | 2007-03-26 11:58

うちにネコずはやってるかな~?
伸び伸びストレッチはやってるけど…。

投稿: やな | 2007-03-26 23:16

まるこさん&ちびたさんはゴロゴロストレッチだにゃ ( ̄ω ̄ )

投稿: かりまる | 2007-03-27 11:25

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