猫のポォズ
猫のポォズならった。
にゃ～☆というとより効果的・・・とはならわなかった。
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ちいさな星座絵
紙を燃やして星座の穴をあけ、水彩絵具で ちいさな星座絵を描いています。 旅する星座絵→@tiisanaseizae ＃ちいさな星座絵 ＃旅する星座絵
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コメント
あっ、クマがネコに！
腰痛に効くの？今からやってみる☆
投稿: にゃにゃにゃん | 2007-03-26 11:49
腰痛予防にいいんだにゃ☆
①お腹をひきしめながら背中をまるめる。
②息を吐きながらゆっくりもとにもどし顔をあげる。
※ひじは曲げない
投稿: かりまる | 2007-03-26 11:58
うちにネコずはやってるかな～?
伸び伸びストレッチはやってるけど…。
投稿: やな | 2007-03-26 23:16
まるこさん＆ちびたさんはゴロゴロストレッチだにゃ （￣ω￣ ）
投稿: かりまる | 2007-03-27 11:25