こうら返り: かりまる図鑑

2007-05-11

間違い。こむら返り。

こむら（ふくらはぎ）が、痛みをともない痙攣をすること。

こぶら返り。

・・・こぶら？（￣ω￣；

ワタシは寝ているときに、キます。
やってキます。ｸｽ(･m･*)ｸｽ

高校の担任が同じ名前でした。
こむら…。
こぶらのようなヤツだった…。(=_=;)

投稿: やな | 2007-05-11 16:07

夜中になる？
オットーはよく、タイヘンな思いをしているらしい。

投稿: にゃにゃにゃん | 2007-05-11 20:22

やなさま、こぶら・・・いう？←初めて聞いた。
寝てるときも、座っているときも、歩いている時もキます（￣ω￣；
いやなヤツ☆

にゃにゃにゃん、夜中もキます。
そういう時って、お布団かぶってるのに膝やふくらはぎや足先が、おそろしく冷たいん。
冷えてるのかなぁ？？
なにか対策ある？

投稿: かりまる | 2007-05-12 10:09

本で読んだのですが、
両足を伸ばして座り、親指をつまんで、自分のほうへ引っ張る。
（このまま数分間。筋肉をのばす）
その後、温めたり、マッサージするといいらしいですよ♪

投稿: さっち | 2007-05-12 19:22

さっちさま、試してみました！こうするとわりと早くぬけますねぇ。
ありがとうございます（⌒ω⌒ ）
ただ、親指つまんで自分のほうに引っ張るのって
けっこ～勇気いるんだなぁ・・・ううっ(ＴωＴ。)

投稿: かりまる | 2007-05-14 10:11

よく聞きますよ。
足が吊るって・・・・。

誕生してからも誕生する前もですが、牛乳はあまり摂って欲しくないんですが、カルシウム？が少なくなるとつりやすいとか・・・。

投稿: デナリ | 2007-05-16 08:59

デナリさま☆ 牛乳ダメ！？
けっこ～ガブガブ飲んじゃってます。
ミルク、ヨーグルト、チーズ・・・乳製品好きなのです。
いや～ん☆ちょっとひかえます。
↑もうおそいかな？？（￣ω￣；

投稿: かりまる | 2007-05-16 11:15

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